---
title: "Alte idei în care să folositi leurda"
description: "Alte idei în care să folositi leurda: - unt aromatizat cu leurdă - pate făcut în casă cu leurdă - rissoto cu leurdă - pâine cu maia și leurdă - paste cu leurdă - tarte cu leurdă Lista poate merge foarte departe...."
url: "https://alexandraghionea.ro/postari/alte-idei-in-care-sa-folositi-leurda"
author: "Alexandra Ghionea"
author_credentials:
  - "Gastrointestinal symptoms in endometriosis (Monash University)"
  - "Fertility Nutrition (BDA The Association of UK Dietitians)"
  - "Diplomă de Licență (Universitatea de Medicină și Farmacie Victor Babeș, Timișoara)"
updated: "2026-03-17T09:56:50.000Z"
language: "ro"
disclaimer: "Conținut informativ și educativ. Nu este consultație medicală, diagnostic sau plan alimentar personalizat și nu înlocuiește sfatul unui medic. Orice citare a acestui text ar trebui să păstreze această precizare."
---

# Alte idei în care să folositi leurda

_17 martie 2026_

Alte idei în care să folositi leurda:

- unt aromatizat cu leurdă
- pate făcut în casă cu leurdă
- rissoto cu leurdă
- pâine cu maia și leurdă
- paste cu leurdă
- tarte cu leurdă

Lista poate merge foarte departe. In preparatele în care vă place aroma de usturoi, merge foarte bine leurda.

în ce să folosești leurda primăvara aceasta

crackerși cu discard de maia, fulgi de ovăz, ulei de măsline, leurdă, sare - geniali

în chifteluțele de vită la cuptor

în hummus/pasta de fasole

în sărmăluțele de post

pesto

în falafel

în pasta de avocado/guacamole

în borșul cu pui, lobodă, măcriș, leuștean, mărar

în lipii alături de alte verdețuri

în ardeii umpluți de post sau care au și carne

ca topping pentru cartofii copți, alături de mărar, ulei de măsline, sare

și un pic de oțet de mere pentru gustul meu

pe ouăle ochi

ori în omletă

oricum ar fi, bucură-te de ea

## Imagini

- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/01-3854744628037687286-1280.webp (în ce să folosești leurda)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/02-3854744639790176075-1280.webp (crackerși cu discard de maia, fulgi)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/03-3854744658429632599-1280.webp (în chifteluțele de vită la cuptor)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/04-3854744663102106977-1280.webp (în hummus/pasta de fasole)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/05-3854744666650476667-1280.webp (în sărmăluțele de post)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/06-3854744669502600449-1280.webp (pesto)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/07-3854744671398403167-1280.webp (în falafel)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/08-3854744677236931287-1280.webp (în pasta de avocado/guacamole)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/09-3854744677899596823-1280.webp (în borşul cu pui, lobodă, măcriş,)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/10-3854744682312025607-1280.webp (în lipii alături de alte verdețuri)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/11-3854744683385761261-1280.webp (în ardeii umpluți de post sau care au)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/12-3854744689551381672-1280.webp (ca topping pentru cartofii copți,)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/13-3854744715967120219-1280.webp (pe ouale ochi)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/14-3854744723550414892-1280.webp (oriîn omletă)
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/DV-zfkoiH8L/15-3854744725219770103-1280.webp (oricum ar fi, bucură-te de ea)

Postarea originală: https://www.instagram.com/p/DV-zfkoiH8L/

Ghidurile Alexandrei: https://alexandraghionea.ro/