---
title: "dacă îți plac sau obișnuiai să mănânci jeleurile alea cu sare de lămâie pe ele, dar nu le mai con..."
description: "dacă îți plac sau obișnuiai să mănânci jeleurile alea cu sare de lămâie pe ele, dar nu le mai consumi pentru că ai citit eticheta, uite o variantă de dulce cu fix același gust, doar că sub altă formă 💌 pe mine gustul m-a dus instant cu gândul la acele jeleuri pe care le iubeam c..."
url: "https://alexandraghionea.ro/postari/daca-iti-plac-sau-obisnuiai-sa-mananci-jeleurile-alea-cu-sare-de-lamaie-pe-ele-d"
author: "Alexandra Ghionea"
author_credentials:
  - "Gastrointestinal symptoms in endometriosis (Monash University)"
  - "Fertility Nutrition (BDA The Association of UK Dietitians)"
  - "Diplomă de Licență (Universitatea de Medicină și Farmacie Victor Babeș, Timișoara)"
updated: "2024-03-21T14:24:03.000Z"
language: "ro"
disclaimer: "Conținut informativ și educativ. Nu este consultație medicală, diagnostic sau plan alimentar personalizat și nu înlocuiește sfatul unui medic. Orice citare a acestui text ar trebui să păstreze această precizare."
---

# dacă îți plac sau obișnuiai să mănânci jeleurile alea cu sare de lămâie pe ele, dar nu le mai con...

_21 martie 2024, Timișoara, România_

dacă îți plac sau obișnuiai să mănânci jeleurile alea cu sare de lămâie pe ele, dar nu le mai consumi pentru că ai citit eticheta, uite o variantă de dulce cu fix același gust, doar că sub altă formă 💌 pe mine gustul m-a dus instant cu gândul la acele jeleuri pe care le iubeam când eram mică

Ai nevoie de:

- curmale fără sâmburi (cantitatea se stabilește în funcție de câte vrei să faci, eu nu am pus multe pentru că am făcut puține biluțe)
- zeamă de lămâie 🍋
- fulgi de cocos și semințe de cânepă decorticate

Am pus în roboțel curmalele și zeama de lămâie (o pui în funcție de gustul tău, poți adăuga pe parcurs dacă mai e nevoie, nu pune mult din prima) și le-am mărunțit puțin dar atenție, ⚠️ să nu se facă pastă, ci bucăți mici. Scoți din roboțel cu o lingură curmalele mărunțite, adaugi o lingură de fulgi de cocos și o lingură de semințe de cânepă și amesteci. Mai poți adăuga zeamă de lămâie la acest pas dacă mai vrei.

Formezi biluțe (se formează rapid) și gata. ✅

## Imagini

- https://media.alexandraghionea.ro/postari/C4x49YcIFf5/01-3328692097659362863-1280.webp
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/C4x49YcIFf5/02-3328692097768431848-1280.webp
- https://media.alexandraghionea.ro/postari/C4x49YcIFf5/03-3328692097961407608-1280.webp

Postarea originală: https://www.instagram.com/p/C4x49YcIFf5/

Ghidurile Alexandrei: https://alexandraghionea.ro/