Postări

bună dimineața, lume!

1868aprecieri pe Instagram29comentarii pe Instagram

bună dimineața, lume! bună dimineața, luni!

story-urile de azi m-au inspirat să dau din mine această postare care, poate, la prima vedere, nu are absolut nimic de-a face cu educația nutrițională. Dar, acolo, subtil, o impactează enorm.

Trăiam până acum câțiva ani cu presiunea de “trece ziua și nu fac nimic”. Plângeam isteric din acest motiv și mă certam cu partenerul meu adesea că nu facem ceva demn se weekend sau concediu. Imi fusese inserată această sămânță de la televizor și de pe internet, căci eu, la bază, am fost un copil crescut de părinți fără job-uri, fara concedii, fără noțiunea de weekend.

Dar pășind în lumea adultului tânăr și al pozelor online, mi s-a dezvoltat această presiune a bifatului. Alți oameni fac asta și asta, noi stăm acasă!

Nu știu concret momentul in care m-am descotorosit de acea mentalitate și nu știu concret ce a ajutat la a mă lepăda de ea. Cred că au fost multe realizări puse cap la cap, multe.

Dar sunt extraordinar de recunoscătoare pentru că am putut lucra la acest aspect ce ține de modul în care îmi trăiam viața și care mă impacta atât de tare încât ajunsesem să am stări îngrozitoare și să nu fiu vreodată, cu adevărat, mulțumită de mine.

Îmi folosesc platforma dincolo de educația nutrițională, dincolo de teorie, dincolo de algoritm. Pentru că știu cât de important este să existe genul acesta de texte online.

cine a decis prima dată că în concediu trebuie să pleci undeva ?

cine a decis prima dată că în weekend trebuie să faci ceva special ?

cine a decis prima dată că vineri seara trebuie să ieși în oraș ?

epuizarea psihică, fizică și emoțională vin, adesea, din cauza preconcepțiilor pe care le avem față de timpul nostru liber

și, probabil că acest lucru vine din foarte multe traume, dar mai ales din presiunea capitalistă în care trăim unde trebuie să producem chiar și când nu producem

concediul, weekend-ul, vineri seara nu trebuie să vină la pachet cu altă țară, restaurante, cafenele, mall-uri de fiecare dată pentru a simți că au fost cum trebuie

doar să exiști în viața ta, să dormi, să mănânci, să stai singur, să te plimbi prin parc sau să citești este la fel de demn de viață și poate chiar mai folositor

până nu reușim să ne dezbrăcăm de preconcepțiile unei “vieți trăite așa cum trebuie„, nu vom reuși să fim niciodată liberi și sănătoși cu adevărat

Postarea originală: pe Instagram