Cine sunt eu ?
Sunt Alexandra și prima mea formă de educație a fost viața la țară. Am locuit la sat până la 10 ani. De la 10 ani am plecat la oraș la școală, în Craiova, unde am locuit cu bunicii până la 18 ani. Verile mi le petreceam acasă cu părinții și unul din frații mei, la Caraula. Am terminat liceul la Colegiul Național "Elena Cuza", profilul filologie-spaniolă.
După terminarea Liceului în 2020, am fost admisă la Facultatea de Drept din cadrul Universității din Craiova.
În paralel m-am angajt ca Barista la o cafenea din oraș.
După 2 ani petrecuți ca studentă la Drept, am renunțat.
Din 2021 am început să fiu interesată de Nutriție. Așadar, în 2022 m-am înscris la Facultatea de Medicină, Programul de studii Nutriție și Dietetică din Timișoara.
În 2025 am devenit Nutriționist-Dietetician licențiat.
În prezent, sunt Masternadă în cadrul Facultății de Farmacie la Nutriția și Calitatea vieții din Cluj-Napoca.
În 2025 am scris primul meu e-book despre Nutriția în fertilitate, sarcină și postpartum. Mi-am dorit ca acest material să fie un ghid sprijin pentru femeile care își doresc o sarcină, sunt însărcinate sau doar sunt curioase despre ce implică această etapă din punct de vedere nutrițional.
Ghidul are 139 de pagini și este scris într-un stil lejer, dar totodată axat pe informații științifice.
Motto-ul meu și al paginii mele este: "om pentru oameni". Acesta reprezintă una dintre caracterizările principale ale acestui cont. Nu sunt doar Nutriționist-Dietetician, ci om la fel ca voi toți. Un om curios de viață, Natură și cu dorința de a ajuta alți oameni în drumul lor prim viață.
Nu lucrez încă cu oamenii ca specialist, dar mă ocup de educație nutrițională online. Postez informații despre mâncat sezonier, gătit acasă, calitate vs kcalorii, mâncat intuitiv, mindfulnes, legume fermentate, producători locali, nutriția in anumite afecțiuni, sănătate emoțională, sugestii de alimente din magazine, macro și micronutrienți, rețete simple.
Această pagină este caracterizată de diversitate. Nu se rezumă doar la Nutriție și Dietetică.
Ofer perspective din viața mea, îmi expun trăirile și conștientizările constant, cafelele de specialitate făcute acasă, fotografia, pisicile, plantele și îngrijorările legate de societate.
Nu sunt content creator plătit și nu am colaborări plătite cu branduri.
Tot ce este scris pe această pagina îmi aparține în totalitate, iar AI nu a fost folosit vreodată în textele mele.
Toate materialele sunt construite de mine.
Nu îmi plac paginile care copiază content și mă bazez pe autenticitatea mea în fiecare postare pe care o fac.
Nu sunt un om deștept prin natura sa. Nu am fost un copil geniu și nici nu am avut parte de un mediu favorabil de creștere. Tot ce devin se datorează unui efort constant de a mă educa.
Am limitări naturale și altele autoimpuse de mine si încerc zi de zi să lucrez la asta. Îmi este foarte dificil să lucrez cu numere și să învăț limbi străine.
Perspectiva de viață mi se maturează în fiecare zi, iar scopul vieții mele este să trăiesc cu sufletul liniștit, să iubesc și să fiu iubită, să mă bucur de Natură și să pot ajuta oamenii aflați în nevoie.
Sunt o fire introvertită, cred. Prefer să petrec timp singură și chiar îmi place foarte mult acest lucru, mai ales în Natură. Nu am prea mulți prieteni, dar am o relație formidabilă cu partenerul meu. Totuși, prin intermediul acestei platforme și acestui cont, am ajuns să cunosc foarte mulți oameni care mă încarcă cu energie pozitivă.
Îmi doresc foarte mult ca în această viață să contruiesc un loc pentru oameni, în care Natura și Nutriția să dăiunie printre voie bună, știință și cafea bună.
Nu postez după un plan și totul se bazează pe energia mea, curiozitatea mea și dorința de a da mai departe ceva ce mie îmi pare interesant sau util. Iar uneori, oamenii din această comunitate îmi sugerează să le scriu despde anumite subiecte.
Așadar, acest cont e spontan, divers și autentic.
Îmi doresc să mă mut la sat în viitor și să devin un specialist apreciat nu pentru câte știe și cate diplome are, ci pentru cât de bine a putut să-i audă și ghideze pe cei care au avut încredere să i se destăinuie.
Atât despre mine, ținând cont de faptul că suntem ceva mai diferit în fiecare zi.
